コンセプト

アトリエ＝専門家の集まる場所

お客様1人1人に対して、様々な専門家の目線から多角的なアプローチを行い、最高の身体を引き出すためのお手伝いをさせていただきます。内装やマシンにもこだわり、ワンランク上の空間でレッスンや施術を受けていただくことができます。

コンディショニングとは自身の最高の能力を発揮するために
精神面・肉体面・健康面から状態を整えること。

姿勢改善で見た目を綺麗にすることはもちろん、
コンディショニングの要素を加えることで、
あなたの身体と心をマイナス5歳へ導きます。

全国的にも珍しい「医師監修」のピラティススタジオです。

姿勢に対するお悩みはもちろん、

慢性的な痛みにもアプローチをすることが可能です。

幅広い方にご利用いただけるスタジオとなっております。

医師監修！明石では

唯一のピラティススタジオ！

指導するトレーナーが

アスレティックトレーナー資格保有！

日々、医療に関わり高度なケアを行う専門家「アスレティックトレーナー」が在中しています。「アスレティックトレーナー」は身体の知識に関するスペシャリストです。お客様の身体を様々な視点から評価したうえで、最適なオーダーメイドのプログラムをご提供いたします。

本格マシンで初心者〜

上級者までレッスン可能！

当スタジオは業界では珍しい、国産のピラティスマシン

(Reformer for Motor Learning)を設置しております。

リフォーマーとチェアの2台があり、初心者の方にはエクササイズのサポートを上級者の方にはエクササイズの様々なバリエーションをご提供することが可能となっております。

腸セラピストが

身体の内側からサポート！

女性は便秘やむくみ、肌荒れなど慢性的な不調が多い傾向にあります。腸セラピーは、腸に関わる筋肉を緩めて滞ったリンパを流し、副交感神経が働きやすくなり、腸が活性化して腸内環境が整えていきます。腸内環境を整えて理想の身体になるための1歩目として踏み出してもらればと思います。